Descoperirea lor s-ar putea dovedi benefică în primul rând pentru persoanele vârstnice, dar şi pentru bolnavii de cancer şi care au făcut perioade lungi chimioterapie.
Oamenii de ştiinţă spun că două până la patru zile de post negru, o dată la şase luni, sunt suficiente pentru ca organismul să intre în faza de „supravieţuire", să înceapă să folosească depozitele de grăsime şi să distrugă celulele vechi şi nefolositoare.