Yoga pentru față reduce considerabil semnele vizibile de îmbătrânire

Data actualizării: Data publicării:
fata ingrijire ten
FOTO: Shutterstock

Dacă vrem să arătăm mai tineri, ar trebui să facem exerciţii faciale de yoga. Şi în doar 20 de săptămâni, se vor vedea rezultate.

 

Ce botox, ce tratamente de reîntinerire... Exerciţiile care antrenează cei 43 de muşchi ai feţei sunt cele mai bune remedii pentru îmbătrânire şi riduri. Nu râdeţi pentru că, deşi sună destul de ridicol, dermatologii Northwestern University of Illinois şi-au testat ei înşişi teoria.

16 persoane au urmat, timp de cinci luni, un program de gimnastică facială. Câte 30 de minute în fiecare zi. Şi-au întins pielea, au presat obrajii sau au masat cu mişcări circulare zona ochilor. Sunt câteva dintre antrenamentele pe care cercetătorii le-au făcut zi de zi.

Dar, eforturile au meritat, spun ei. După perioada de testare, semnele vizibile de îmbătrânire s-au redus considerabil, iar obrajii au devenit mai fermi şi mai tonifiaţi.

Deşi studiul făcut în Statele Unite se bazează pe prea puţine persoane analizate, specialiştii vor căuta subiecţi pe care să îi supună noului test, să vadă dacă şi în cazul lor apar modificări.

În plus, nu ştim dacă are vreun rol şi vârsta. Pentru că mai mult ca sigur rezultatele vor fi influenţate şi de acest factor.

Pentru alte știri despre știință și tehnologie urmăriți pe Digi24, sâmbătă, de la 16:30, „Jurnalul de științe”, cu  Teodora Safta. Arhiva emisiunii „Jurnalul de științe” o găsiți aici.

Puteți accesa, de asemenea, secțiunea specială Sci-Tech a site-ului digi24.ro.

Urmărește știrile Digi24.ro și pe Google News

Partenerii noștri
Playtech
Imagini din satelit dezvăluie o navă misterioasă construită de chinezi pregătită să...
Digi FM
Oana Zăvoranu a pierdut casa din Dorobanți, în care a locuit după divorțul de Pepe. Vedeta va fi obligată să...
Pro FM
Managerul lui John Legend rupe tăcerea. Experiența „terifiantă” pe care a avut-o la una dintre petrecerile...
Film Now
Semnele timpurii de demență date de Bruce Willis nu au fost luate în seamă: "Nici într-un milion de ani nu...
Adevarul
Scapă de colesterol cu patru alimente și secretul celor 150 de minute
Newsweek
Eșec la Casa de Pensii. Care pensionari iau în noiembrie pensie mai mică decât au contribuit?
Digi FM
Reacția cântăreței Irina Rimes după ce mai mulți influenceri au luat bani ca să-l promoveze pe rivalul Maiei...
Digi World
O asistentă a dezvăluit cele mai comune regrete pe care le aveau pacienții aflați pe patul de moarte
Digi Animal World
Imagini virale cu un pelican care încearcă să mănânce un pui de Capibara: „Se uită la el de parcă nu ar fi...
Film Now
“Acum ar fi scandalos”. Ce i-a cerut managerul lui Reese Witherspoon să facă pentru a primi rolul din “Blonda...
UTV
Bradley Cooper si Irina Shayk au sarbatorit Halloweenul alaturi de fiica lor in varsta de 7 ani