Cum ne protejăm creierul

Creierul este „centrul de comandă” al organismului și trebuie protejat, deoarece de el depind viața și sănătatea fiecăruia dintre noi. Cel mai important aspect al protecției creierului este prevenția, spune prof. dr. Alexandru Vlad Ciurea.

Momentul în care un individ aruncă un cocktail Molotov printre mașini, în Arad

O fetiță de 10 ani a murit pe loc după ce mașina condusă de mama ei a fost lovită de o șoferiță care a trecut pe roșu

Inundații în Spania: Furtunile au făcut prăpăd în Barcelona, în timp ce în zona Valenciei salvatorii încă mai caută supraviețuitori

Scene șocante pe terenul de sport al unei școli din Sălaj

Bolojan a acceptat propunerea PNL de a fi prim-ministru

Podul suspendat peste Dunăre a fost redeschis circulației pe sensul Tulcea - Brăila

Copilul supranumit „calculator uman”. Povestea băiatului de 10 ani din Constanța, campion la aritmetică mentală

Alegeri SUA 2024. S-a deschis prima secție de votare

Criză de muncitori în construcții. Șantierul unde lucrează oameni din 4 județe, ca să ridice 100 de blocuri

Un stil de viață sănătos, prin care alimentația sanogenă este dublată de exercițiile fizice practicate cu regularitate, evitarea stresului și un program echilibrat de muncă și de somn, alocând suficient timp vieții personale sunt principalele măsuri pe care le putem lua pentru a ne păstra creierul sănătos, după cum ne explică reputatul medic neurochirurg.

Pe lângă măsurile de prevenție, sunt importante și măsurile de diagnosticare a unor eventuale boli încă din stadiile inițiale. În acest sens, este recomandată efectuarea periodică de analize medicale, conform indicațiilor medicului, alături de alte investigații de rutină precum ecografiile sau alte examene imagistice recomandate pentru screeningul bolilor.

Articol susținut de SANADOR, mai multe detalii pe www.sanador.ro

Citește inteligent cu Newsletter-ul Digi24.ro

Digi24.ro îți oferă posibilitatea să-ți alegi ce dorești să citești, când îți dorești

Abonează-te la Newsletter-ul Digi24.ro

Abonându-te la Newsletter primești sinteza celor mai bune informații, articole și interviuri exclusive publicate de digi24.ro

Află mai multe