Angajaţii Spitalului Municipal din Oradea fac recuperare şi aerobic la locul de muncă

Cod roșu de vreme extremă în România. Când va lovi viscolul

„Ne așteptăm la episoade mai severe” de iarnă. Vortexul polar și ciclonul Bert, explicate de climatologi

Ciolacu, criză de furie

Paradoxul din Educație: Performanță în învățământul de stat gratuit, cu bani din donații

Repartitoarele de căldură vor fi obligatorii de la 1 ianuarie 2025

Care este legătura dintre studii și nivelul de trai

Băsescu, despre un război nuclear: Putin nu-mi dă impresia că a plecat din lumea asta / Cine crede că Rusia va ceda teritoriu se înșală

Președintele Klaus Iohannis va fi chemat în Parlament (surse)

Primele reacții ale lui Simion și Piedone după înregistrarea audio în care ce se alintă cu „Satana” și „Sătănel”

După ce petrec ore întregi în fiecare zi în scaunele de la birou, funcţionarele spitalului municipal din Oradea abia aşteaptă să se dezmorţească în sala de aerobic. Supravegheate de un instructor, doamnele fac mişcări de fitness şi exerciţii pentru coloană. "Facem un fel de zumba, dans, exerciţii pentru coloană, am combinat stilurile. Am avut diferite persoane cu probleme foarte grave, nu putea să îşi întindă braţul, probleme grave de coloană." 

Iar efectele se văd. "Mă durea spatele enorm, dar de când vin aici mă simt mult mai bine. Facem foarte multe întinderi şi exerciţii pentru coloană", spune o angajată. 

Ideea sălii de relaxare, amenajată în laboratorul de recuperare, a fost preluată din Occident. 

Psihologul Camelia Dindelagan consideră că "aceste activităţi fizice vor optimiza rezultatele muncii lor, în special, prin creşterea capacităţii de concentrare şi mobilizare a atenţiei voluntare şi bineînteles prin optimizarea relaţiilor interpersonale".

Angajatele spitalului municipal au parte de două ori pe săptămână de câte două ore de mişcare, contra unei sume de cel mult 20 de lei pe lună. Şi bărbaţii din instituţie vor avea în curând la dispoziţie un teren de minifotbal şi de baschet.

reporter: Andrea Crişan
operator: Constantin Gheorghiţă/Darius Pop
editor web: Adrian Laboş