Live

Cum ne protejăm creierul

Data publicării:
Prof. dr. Alexandru Vlad Ciurea, medic primar neurochirurgie

Creierul este „centrul de comandă” al organismului și trebuie protejat, deoarece de el depind viața și sănătatea fiecăruia dintre noi. Cel mai important aspect al protecției creierului este prevenția, spune prof. dr. Alexandru Vlad Ciurea.

Un stil de viață sănătos, prin care alimentația sanogenă este dublată de exercițiile fizice practicate cu regularitate, evitarea stresului și un program echilibrat de muncă și de somn, alocând suficient timp vieții personale sunt principalele măsuri pe care le putem lua pentru a ne păstra creierul sănătos, după cum ne explică reputatul medic neurochirurg.

Pe lângă măsurile de prevenție, sunt importante și măsurile de diagnosticare a unor eventuale boli încă din stadiile inițiale. În acest sens, este recomandată efectuarea periodică de analize medicale, conform indicațiilor medicului, alături de alte investigații de rutină precum ecografiile sau alte examene imagistice recomandate pentru screeningul bolilor.

Articol susținut de SANADOR, mai multe detalii pe www.sanador.ro

Descarcă aplicația Digi24 și află cele mai importante știri ale zilei

Urmărește știrile Digi24.ro și pe Google News

Top citite

Digi Sport

Donald Trump a oferit imaginea zilei la alegerile prezidențiale din SUA. Martina Navratilova a reacționat imediat

Descarcă aplicația Digi Sport

Recomandările redacției

Ultimele știri

Citește mai multe

Te-ar putea interesa și

Ce a aflat un bărbat după câteva investigații de rutină

A reușit să depășească de două ori o afecțiune gravă

Cum a aflat un bărbat că are o boală gravă? Nu se aștepta la așa ceva

Cum a fost salvat un bărbat cu o tumoră de 3 kilograme

Partenerii noștri