OMS: Alcoolul ne face mai vulnerabili în fața COVID-19. Sfaturi pe timp de pandemie

Data publicării:
Bărbat poartă ochelari VR și cu un pahar de whisky
Foto: Getty Images

Consumul de alcool crește riscul de îmbolnăvire cu COVID-19 și înrăutățește simptomele bolii, scrie CNBC, care citează Organizația Mondială a Sănătății. OMS recomandă guvernelor să limiteze accesul la alcool pe perioada restricțiilor impuse de pandemia de coronavirus. 

„Alcoolul slăbește sistemul imunitar și crește șansele de îmbolnăvire”, potrivit OMS.

Consumul de alcool este asociat cu un număr de boli transmisibile și netransmisibile, care fac ca persoana care suferă de acest viciu să fie mai vulnerabilă la noul coronavirus. De asemenea, amplifică problemele mentale și comportamentele de risc, mai ales în țările care au impus măsuri de izolare în casă.

Alcoolul ucide anual circa trei milioane de oameni în vremuri normale, fără pandemie, potrivit datelor OMS. Organizația mai avertizează că alcoolul de concentrație mare nu omoară coronavirusul, cum circulă unele informații, care nu sunt decât fake-news.

 

„Oamenii ar trebui în general să consume mai puțin alcool și în special în timpul pandemiei de coronavirus”, spune un oficial OMS.

Vânzările de alcool în SUA au crescut cu 22% în ultima săptămână din martie, comparat cu aceeași perioadă a anului trecut.

OMS recomandă păstrarea, acolo unde există, și chiar înăsprirea restricționării accesului la alcool pe perioada pandemiei de coronavirus.

Directorul OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus, a oferit recent câteva sfaturi despre cum să își păstrezi sănătatea fizică și mentalăpe perioada pandemiei:
  • Mâncați sănătos, ca să ajutați sistemul imunitar.
  • Reduceți consumulde alcool și băuturi cu zahăr.
  • Nu fumați. Fumatul poate amplifica simptomele COVID-19 și înrăutăți boala.
  • Faceți exerciții fizice for cel puțin 30 de minutepe zi adulții și o oră pe zi copiii.
  • Dacă aveți voie, ieșiți la o plimbare, alergare sau o tură de bicicletă, păstrând distanță față de ceilalți.
  • Dacă nu aveți voie să ieșiți din casă, faceți yoga sau urcați/coborâți scările imobilului.
  • Cei care lucrează de acasă să nu stea prea mult în aceeași poziție. 
  • Faceți pauză 3 minute la fiecare 30 de minute.
  • Nu vă gândiți la criză. Ascultați muzică, citiți sau jucați jocuri.

Editor: B.P.

Urmărește știrile Digi24.ro și pe Google News

Partenerii noștri
Playtech
Animalul exotic de coșmar pe care românii îl cresc în casă. Copiilor le e frică să pună mâna pe...
Digi FM
Oana Zăvoranu a pierdut casa din Dorobanți, în care a locuit după divorțul de Pepe. Vedeta va fi obligată să...
Pro FM
Managerul lui John Legend rupe tăcerea. Experiența „terifiantă” pe care a avut-o la una dintre petrecerile...
Film Now
Semnele timpurii de demență date de Bruce Willis nu au fost luate în seamă: "Nici într-un milion de ani nu...
Adevarul
Scapă de colesterol cu patru alimente și secretul celor 150 de minute
Newsweek
Eșec la Casa de Pensii. Care pensionari iau în noiembrie pensie mai mică decât au contribuit?
Digi FM
Reacția cântăreței Irina Rimes după ce mai mulți influenceri au luat bani ca să-l promoveze pe rivalul Maiei...
Digi World
O asistentă a dezvăluit cele mai comune regrete pe care le aveau pacienții aflați pe patul de moarte
Digi Animal World
Imagini virale cu un pelican care încearcă să mănânce un pui de Capibara: „Se uită la el de parcă nu ar fi...
Film Now
“Acum ar fi scandalos”. Ce i-a cerut managerul lui Reese Witherspoon să facă pentru a primi rolul din “Blonda...
UTV
Bradley Cooper si Irina Shayk au sarbatorit Halloweenul alaturi de fiica lor in varsta de 7 ani