Fitness în aer liber, în centrul oraşului. Au fost demonstraţii de kangoo jumps, bokwa sau real ryder

Istoria poștei, de la scrisori trimise cu diligența la e-mail

Primarul din Constanța cere controale în 5 școli, pentru a verifica vizele de flotant

Noi informații cutremurătoare în cazul băiatului mort la spitalul din Târgu-Jiu

Postul Crăciunului a devenit un lux. Cu cât s-au scumpit legumele față de anul trecut

Meteorologii anunță vreme caldă

Un șofer polonez circula cu TIR-ul pe contrasens, pe A1

Un mal de pământ s-a prăbușit peste patru muncitori

Telemedicină cu scandal. Șase aparate de radiologie noi zac nefolosite în spitalele din Bihor

Postul Crăciunului, ținut cu bunătăți făcute în casă

Piaţa Sfatului din Braşov a fost plină de iubitori ai sportului şi de curioşi care au avut ocazia să încerce gratis cele mai noi forme de fitness. Kangoo jumps este una dintre ele.

"Este foarte distractiv, se poate practica, nu contează vârsta, de la 18 ani pâna la 70 de ani, este foarte eficient. În primul rând ajută la protejarea articulaţiilor, ajută la tonifiere, la slăbire", a precizat Zoli Csuros, instructor de fitness.

Nu toţi s-au încumetat să încalţe ghetele de kangoo, dar au ales să facă mişcare la rebound, o oră intensivă de aerobic pe o mini trambulină.

"Rebound-ul este în primul şi în primul rând un antrenament fitness cardio. Ajută foarte bine la arderea a cât mai multor calorii. Se adreseaza persoanelor de toate vârstele", a spus Rareş Coman - instructor de fitness.

Participanţii au fost invitaţi si la câteva zeci de minute de bokwa, real ryder si steel tonic. Evenimentul de fitness în aer liber se află la cea de-a treia ediţie, iar scopul este unul foarte bine stabilit: promovarea mişcării.