Sporturile recomandate fetelor sunt: echitație, gimnastică, patinaj, volei, tenis sau balet. Chiar dacă sunt considerate sporturi bărbătești, artele marțiale au mare căutare și în rândul fetelor.
Unele sporturi sunt mai agresive decât altele, dar și fetele și băieții sunt încurajați să le încerce.
„La vârsta copilăriei, important este ca toți copiii să treacă prin toate sporturile. E foarte important să cunoasca fiecare sport în parte, iar, la un moment dat, să își aleagă sportul preferat”, spune Violeta Beclea, fostă campioană la atletism.
Dar sunt si mulți copii care nu mai fac niciun fel de sport. „Acei copii care fac mișcare au o altă ținută, arată mult mai bine decât cei care sunt cu totul și cu totul sedentari”, a mai spus Violeta Beclea.