Greutatea în exces, o problemă. 30% din români sunt supraponderali

Circul continuă în Parlament: Becali spune cum a făcut facultatea fără prezență. Șoșoacă jignește jurnaliștii. AUR îl atacă pe Iohannis

Influencerul Makaveli, amenințări din Parlament cu limbaj suburban: „Ascundeți-vă soțiile. Fiți cuminți, mergeți pe vârfuri”

Surse: Liberalii strâng semnături pentru a-l propune pe Crin Antonescu candidat comun la prezidențiale. PSD nu l-ar refuza

VIDEO: Incendiu puternic la Piața Matache din București

Răspunsul Elenei Lasconi întrebată dacă l-ar vota pentru funcția de premier pe Marcel Ciolacu

Theodor Stolojan acuză USR de lipsă de profesionalism. „Pune pe masă o hartie cu 8 cerințe și apoi pleacă. Nu e o metodă de negociere”

Agresiune în Parlament: Jurnalistă, hărțuită de Șoșoacă și Makaveli. „Mamă, cum a fugit!”. Parchetul General a deschis dosar penal

35 de ani de la Revoluție: Balconul Operei din Timișoara s-a umplut de oameni

Surse: PNL ar putea relua vineri discuțiile cu PSD și UDMR. Ciprian Ciucu nu va mai merge la negocieri

Românii iau încet, dar sigur în greutate. Au dat de mult plimbarea în parc pe cea la mall şi mesele tradiţionale pe alimentele preparate rapid.

„Mănâncă mult, de proastă calitate, o cantitate mai mare de grăsimi decât ar trebui, atunci când nu trebuie, sărind peste mesele importante, prânzul şi micul dejun”, a explicat Şerban Damian, medic nutriţionist.

Puţini sunt cei care ştiu că o singură masă la un fast-food, care include hamburgeri, cartofi prăjiţi şi băuturi carbogazoase reprezintă aproape jumătate din cele 2.200 de calorii de care are nevoie zilnic o persoană. Românii se orientează însă şi după costul acestor preparate.

Mulţi uită să treacă pe meniu şi produsele fără zahăr şi îndulcitori adăugaţi.

„Aici putem vorbi despre consumul de fructe, de legume, de peşte, de lactate, alimente care nu au fost procesate şi păstrează valorile nutritive”, a mai spus Şerban Damian.

Greutatea în exces, avertizează medicii, duce la probleme cardiovasculare şi la diabet. Ardealul şi Banatul se confruntă cel mai mult cu problema obezităţii. Circa 21% din locuitori suferă de obezitate. Urmează Oltenia cu peste 17%. Numărul persoanelor obeze supraponderale continuă să crească. În ţările în curs de dezvoltare, printre care se află şi România, numărul persoanelor cu probleme de greutate a crescut de aproape patru ori, de la 250 de milioane în 1980 la 904 milioane în 2008.