Grădinița - „sala de antrenament” pentru sistemul imunitar al copiilor

Data publicării:
vlcsnap-2013-04-02-09h11m39s112

Pregătirea copilului începe încă din viața intrauterină, când mama trebuie să aibă o alimentație corectă, să facă mișcare și să aibă un sistem imunitar puternic.

După naștere, foarte importantă este alăptarea la sân, pentru că micuțul va primi în viața intrauterină anticorpi de la mamă, dar va primi și prin laptele matern o grămadă, o puzderie de anticorpi pe care mama îi are sau îi produce în timpul alăptării. Foarte importantă este alăptarea copilului la sân cel puțin un an de zile, pentru că, în acest fel, copilul va fi deja pregătit”, explică dr. Sorin Cadar, medicul de gardă al emsiunii „Tinerețe fără bătrânețe".

Sunt recomandate fructele și legumele crude

Dupa alăptare urmează diversificarea, iar mama trebuie să pună accent pe fructe și legume pasate, dar crude, nu preparate termic. În plus, dupa 3-4 săptămâni de la naștere, copilul trebuie scos la aer, fără să fie îmbrăcat foarte gros, iar la gradiniță ideal este să fie dus după ce împlinește 2 ani.

În momentul în care copilul intră în colectivitate, inchipuiți-vă că este ca un sportiv care s-a antrenat la sală și va intra în competiție, deci cu alte cuvinte una este ce fac eu acasă, alta este ce fac la grădiniță. Se vor abate asupra sa nenumărați viruși necunoscuți, pentru că în familie nu are de unde să aibă varietatea aceasta, se vor abate asupra sa o grămadă de microbi”, explică dr. Sorin Cadar, medic primar ORL.

Medicul de gardă al emisiunii "Tinerețe fără bătrânețe" explică și cât de important este să nu fie administrate medicamente după ureche în momentul în care copilul se îmbolnăvește.

Sunt și multe preparate în farmacii care se numesc imunostimulatoare. Acestea nu trebuie date, ci imunomodulatoarele. Vorbim despre extractele de coacăz, extractele de măceș, de brad, celebrul sirop de brad, de pin, acestea sunt modalități de a modula sistemul imunitar, deci, cu alte cuvinte, de a-l îndruma să lucreze corespunzator și nu de a-l stimula”, spune dr. Sorin Cadar.

Extrem de importantă este și perioada de convalescență, care trebuie să fie dublul timpului de boală. În aceste zile, medicul vă recomandă cele mai bune preparate naturale care să refacă sistemul imunitar.

Urmărește știrile Digi24.ro și pe Google News

Partenerii noștri
Playtech
Locurile din Europa unde pot fugi românii de frig. 10 destinații cu soare și căldură, chiar și în plină iarnă
Digi FM
Kevin Costner, vacanță în Aspen alături de fiica sa adolescentă. Actorul este tatăl a șapte copii
Pro FM
Soția lui Kanye West, într-o pelerină transparentă de ploaie, cu nimic pe dedesubt. El, cu mască pe față...
Film Now
I-a arătat imagini nud și i-a vorbit despre dependența lui de pornografie. Blake Lively l-a dat în judecată...
Adevarul
De când va fi fabricată Dacia Spring în Europa: va duce la o scădere masivă a costurilor
Newsweek
Cu ce precizie iau pensia, în 2025, românii care au muncit în Germania? Haos cu pensiile în România
Digi FM
Controversă după momentul Aurei Șova cu Marius Manole, din finala Vocea României 2024: "Respectul faţă de...
Digi World
O vedetă TikTok a murit la doar 19 ani din cauza unei boli foarte rare care afectează doar câteva sute de...
Digi Animal World
Cum arată câinele care valorează un milion de euro. A fost conceput și născut în România: „A câștigat toate...
Film Now
Cum arată la 44 de ani fiul tatuat al lui Michael Douglas, care-i seamănă leit. De ce a făcut Cameron șapte...
UTV
Andreea Balan si George Burcea, impreuna la serbarea fiicei lor, Ella. Au lasat in urma certurile pentru...