Cinci alimente cheie care luptă împotriva răcelii

Data publicării:
kill-your-cold-naturally-with-these-5-common-ingredients.w654 1

 

Foto: wonderhowto.com

Ghimbirul: Ajută la eliminarea toxinelor din corp atunci când ne luptăm cu o răceală (sau gripă). Ghimbirul este un bun tratament și pentru problemele digestive provocate de viruși sau bacterii.

Mierea de albine: Calmează în mod natural o durere de gât, acționând ca un atitusiv. Aceasta, la rândul său, permite organismului să stimuleze imunitatea să lupte împotriva infecțiilor șia febrei. Mierea poate fi consumată simplă de câteva ori pe zi, sau se poate adăuga o lingură la o ceașcă de apă fierbinte pentru a calma o durere în gât sau a suprima o tuse constantă.

Lămâia: Bogată în vitamina C, lămâia este un ingredient cheie pentru întărirea sistemului imunitar și ajută la menținerea radicalilor liberi la un nivel scăzut.

Usturoiul: Este bun pentru răceli, uleiurile sale intrând în sistemul respirator prin sânge și acționând ca decongestionant.

Oțet de mere: Acest oțet conține potasiu, care subțiază mucusul și ajută la combaterea răcelilor comune. Amestecarea câtorva lingurițe de oțet cu o ceașcă de apă caldă, o linguriță de miere și o felie de lămâie ar trebui să păstreze germenii la un nivel scăzut.

 

Urmărește știrile Digi24.ro și pe Google News

Partenerii noștri
Playtech
Cum arată azi Andrei Găluț, unicul supraviețuitor al trupei Goodbye to Gravity, la 9 ani de la tragedia din...
Digi FM
Oana Zăvoranu a pierdut casa din Dorobanți, în care a locuit după divorțul de Pepe. Vedeta va fi obligată să...
Pro FM
Managerul lui John Legend rupe tăcerea. Experiența „terifiantă” pe care a avut-o la una dintre petrecerile...
Film Now
Semnele timpurii de demență date de Bruce Willis nu au fost luate în seamă: "Nici într-un milion de ani nu...
Adevarul
Scapă de colesterol cu patru alimente și secretul celor 150 de minute
Newsweek
Eșec la Casa de Pensii. Care pensionari iau în noiembrie pensie mai mică decât au contribuit?
Digi FM
Reacția cântăreței Irina Rimes după ce mai mulți influenceri au luat bani ca să-l promoveze pe rivalul Maiei...
Digi World
O asistentă a dezvăluit cele mai comune regrete pe care le aveau pacienții aflați pe patul de moarte
Digi Animal World
Imagini virale cu un pelican care încearcă să mănânce un pui de Capibara: „Se uită la el de parcă nu ar fi...
Film Now
“Acum ar fi scandalos”. Ce i-a cerut managerul lui Reese Witherspoon să facă pentru a primi rolul din “Blonda...
UTV
Bradley Cooper si Irina Shayk au sarbatorit Halloweenul alaturi de fiica lor in varsta de 7 ani