Alimentele care te ajută să fii mai productiv la serviciu

Dacă vreţi să aveţi mai multă energie şi să vă concentraţi mai uşor la locul de muncă, ţineţi cont de alimentaţie. Mâncaţi de două sau de trei ori pe săptămână peşte.

Ciolacu, criză de furie

Paradoxul din Educație: Performanță în învățământul de stat gratuit, cu bani din donații

Repartitoarele de căldură vor fi obligatorii de la 1 ianuarie 2025

Care este legătura dintre studii și nivelul de trai

Băsescu, despre un război nuclear: Putin nu-mi dă impresia că a plecat din lumea asta / Cine crede că Rusia va ceda teritoriu se înșală

Președintele Klaus Iohannis va fi chemat în Parlament (surse)

Primele reacții ale lui Simion și Piedone după înregistrarea audio în care ce se alintă cu „Satana” și „Sătănel”

Amendă uriașă: 45.000 de lei pentru un timișorean care a dat foc deșeurilor în spatele curții

Rafael Nadal s-a retras

Somonul conţine acizi graşi omega 3 care ajută la îmbunătăţirea memoriei. Consumaţi şi fructe de pădure. Sunt foarte bogate în antioxidanţi.

De asemenea, nu uitaţi de hidratare, iar dacă vă place ceaiul, medicii spun că cel verde dă energie şi o stare bună care se menţine pe parcursul întregii zile.