Live

Un motiv serios pentru ca femeile să se trezească devreme

Data publicării:
Shutterstock/Stock-Asso

Trezitul devreme are și beneficii. Spre exemplu, scade la jumătate riscul de cancer de sân, arată un nou studiu.

Studiul a fost realizat la Universitatea din Bristol, pe 400.000 de femei. Specialiștii au analizat 450 de markeri genetici și au eliminat alți factori, cum ar fi consumul de alcool sau fumatul. Așa au descoperit că acele persoane care adorm mai repede seara și se trezesc dimineața devreme sunt cu până la 48 la sută mai puțin predispuse la un cancer de sân.

De asemenea, probleme vor avea și femeile care dorm mai mult decât este recomandat, adică șapte-opt ore pe noapte. Pentru fiecare oră în plus, șansele să facă un cancer sunt cu 20 de procente mai mari.

Pentru mai multe știri din domeniul științei și tehnologiei, urmăriți pe Digi24, în fiecare sâmbătă, de la 16:30, „Jurnalul de științe”, prezentat de Teodora Safta. Arhiva emisiunii, aici.

Puteți accesa, de asemenea, secțiunea specială Sci-Tech a site-ului digi24.ro.

Descarcă aplicația Digi24 și află cele mai importante știri ale zilei

Urmărește știrile Digi24.ro și pe Google News

Top citite

Digi Sport

45 de milioane de vizualizări: ”o imagine cât o mie de cuvinte” cu soția lui Conor Mcgregor, după ce a fost condamnat pentru viol

Descarcă aplicația Digi Sport

Recomandările redacției

Ultimele știri

Citește mai multe

Te-ar putea interesa și

Câte ore trebuie să dormim pe zi, în funcție de vârstă, pentru un creier sănătos. Ce oră de culcare recomandă specialiștii

„Am făcut chimioterapie și histerectomie totală”. Mărturia cutremurătoare a femeii din Constanța, diagnosticată greșit cu cancer

Temperatura optimă în casă. La câte grade recomandă medicul specialist să setezi centrala termică pentru un somn odihnitor

Cum ne afectează trecerea la ora de iarnă: dormim mai mult, dar nu mai bine. Sfaturile experților

Partenerii noștri