Cum ne afectează turele de noapte

Turele de noapte ne pot aduce probleme serioase de sănătate. Un studiu făcut în Canada a descoperit că gene foarte importante din corp se blochează. Iar impactul asupra organismului este pe termen lung.

Circul continuă în Parlament: Becali spune cum a făcut facultatea fără prezență. Șoșoacă jignește jurnaliștii. AUR îl atacă pe Iohannis

Influencerul Makaveli, amenințări din Parlament cu limbaj suburban: „Ascundeți-vă soțiile. Fiți cuminți, mergeți pe vârfuri”

Surse: Liberalii strâng semnături pentru a-l propune pe Crin Antonescu candidat comun la prezidențiale. PSD nu l-ar refuza

VIDEO: Incendiu puternic la Piața Matache din București

Răspunsul Elenei Lasconi întrebată dacă l-ar vota pentru funcția de premier pe Marcel Ciolacu

Theodor Stolojan acuză USR de lipsă de profesionalism. „Pune pe masă o hartie cu 8 cerințe și apoi pleacă. Nu e o metodă de negociere”

Agresiune în Parlament: Jurnalistă, hărțuită de Șoșoacă și Makaveli. „Mamă, cum a fugit!”. Parchetul General a deschis dosar penal

35 de ani de la Revoluție: Balconul Operei din Timișoara s-a umplut de oameni

Surse: PNL ar putea relua vineri discuțiile cu PSD și UDMR. Ciprian Ciucu nu va mai merge la negocieri

Cercetătorii Universităţii McGill au analizat efectele a patru nopţi petrecute la muncă pe opt subiecţi perfect sănătoşi. Voluntarii au fost închişi într-o încăpere fără lumină naturală şi nu li s-a permis să folosească telefoanele sau laptopurile.

În prima zi, participanţii au dormit la orele obişnuite, apoi au trecut pe schimbul de noapte. Adică, au stat treji în timpul nopţii şi au dormit ziua.

După ce au luat probe de sânge la începutul şi finalul studiului, experţii au descoperit că 73 la sută dintre cele peste 20.000 de gene care reglează procesele biologice importante sunt incapabile să se adapteze noului program de somn şi de mâncare. Alte aproape un sfert dintre gene şi-au pierdut ritmul biologic.

Astfel de modificări pot duce la diabet zaharat, obezitate şi probleme cardiace.

Un studiu din 2017 al Institutului Naţional de Statistică arăta că mai mult de jumătate dintre salariaţii români lucrează seara, noaptea sau în weekend.