Canicula, inamicul siluetei

Data publicării:
inghetata

Deşi foarte tentante, îngheţata sau produsele consumate imediat de la frigider nu fac bine corpului, atrag atenţia nutriţioniştii. Chiar şi apa trebuie să fie la temperatura camerei atunci când o bem.

Iar consum excesiv al unor alimente are repercusiuni asupra siluetei.

Radu Frâncu, medic nutriţionist: "Tot felul de tentaţii care apar în perioada verii, aici mă refer la îngheţată, în special la doamne şi domnişoare, mă refer la bere la domni, tot felul de produse de fast food".

Alte mâncăruri care trebuie evitate în lunile de vară sunt cele bogate în proteine şi grăsimi, deoarece corpul le digeră greu. Iar înfometarea pentru a arăta bine în costum de baie este periculoasă.

Radu Frâncu, medic nutriţionist: "Nu există o pastilă minune, nu există un produs minune care să te slăbească instant. Se expun la pericole foarte mari, se pot produce dezechilibre în organism".

Ceaiul şi castraveţii sunt principalele produse care au efect benefic asupra corpului atunci când temperaturile sunt ridicate.

Repoter: Georgina Ciurea
Operator: Florin Gîlcanu

Editor web: Dana Costache

Urmărește știrile Digi24.ro și pe Google News

Partenerii noștri
Playtech
Liviu Dragnea, “trădarea” supremă față de PSD: “Presă plătită îl apără pe Ciolacu în cazul Nordis!”
Digi FM
Motivul pentru care Fuego nu s-a căsătorit până la 48 de ani: “Când ajungem în camera noastră, suntem niște...
Pro FM
Cheryl Cole, solista care l-a făcut tată pe Liam Payne, îndurerată la înmormântarea cântărețului. Mesajul din...
Film Now
Selena Gomez dezvăluie cel mai bun sfat pe care l-a primit de la o femeie: „Chiar funcționează!”
Adevarul
Americanii care vor să fugă de Trump și-au găsit refugiu în Sardinia. Orașul în care o casă costă 1 euro
Newsweek
Pensie mai mare la Mica Recalculare cu o condiție. De unde poate fi luat documentul?
Digi FM
Denis Drăguș, împăcare neașteptată cu familia sa, cu care nu mai vorbise de cinci ani. Tatăl atacantului: „Am...
shoturi alcool
Cinci turiști au murit în Laos, după ce băut „shot-uri” primite gratuit. Avertisment printre călători, în...
Digi Animal World
Un bărbat s-a deghizat în crocodil și a încercat să-i atragă atenția unui aligator adevărat. Imaginile sunt...
Film Now
Joaquin Phoenix, gesturi atente și priviri pline de iubire pentru soția lui, Rooney Mara. Discreți și...
UTV
One Direction, reuniti pentru a-l conduce pe ultimul drum pe Liam Payne. Imagini emotionante de la...