Canicula, inamicul siluetei

Deşi foarte tentante, îngheţata sau produsele consumate imediat de la frigider nu fac bine corpului, atrag atenţia nutriţioniştii. Chiar şi apa trebuie să fie la temperatura camerei atunci când o bem.

Iar consum excesiv al unor alimente are repercusiuni asupra siluetei.

Radu Frâncu, medic nutriţionist: "Tot felul de tentaţii care apar în perioada verii, aici mă refer la îngheţată, în special la doamne şi domnişoare, mă refer la bere la domni, tot felul de produse de fast food".

Alte mâncăruri care trebuie evitate în lunile de vară sunt cele bogate în proteine şi grăsimi, deoarece corpul le digeră greu. Iar înfometarea pentru a arăta bine în costum de baie este periculoasă.

Radu Frâncu, medic nutriţionist: "Nu există o pastilă minune, nu există un produs minune care să te slăbească instant. Se expun la pericole foarte mari, se pot produce dezechilibre în organism".

Ceaiul şi castraveţii sunt principalele produse care au efect benefic asupra corpului atunci când temperaturile sunt ridicate.

Klaus Iohannis amână desemnarea premierului. „Coaliția pro-europeană continuă negocierile. Sunt optimist”

George Simion a mers la Palatul Cotroceni, pentru consultări, dar a anunțat că nu intră: „AUR nu recunoaște legitimitatea lui Iohannis”

Consultări la Palatul Cotroceni. Coaliția a stat sub 20 de minute. Partidele extremiste AUR, POT și SOS au refuzat să meargă

Ploi și lapoviță, în aproape toată țara. Meteorologii anunță și temperaturi de până la -15°

Elena Lasconi, după consultările cu Iohannis: „Am fost să îi transmitem că mandatul lui s-a încheiat şi că trebuie să-şi dea demisia”

Circul continuă în Parlament: Becali spune cum a făcut facultatea fără prezență. Șoșoacă jignește jurnaliștii. AUR îl atacă pe Iohannis

Influencerul Makaveli, amenințări din Parlament cu limbaj suburban: „Ascundeți-vă soțiile. Fiți cuminți, mergeți pe vârfuri”

Surse: Liberalii strâng semnături pentru a-l propune pe Crin Antonescu candidat comun la prezidențiale. PSD nu l-ar refuza

VIDEO: Incendiu puternic la Piața Matache din București

Repoter: Georgina Ciurea
Operator: Florin Gîlcanu

Editor web: Dana Costache