Elevele lui Aurelian Roşca şi Vasile Curiţeanu sunt primele dimineaţa pe plaja din Constanţa pentru o şedinţă de pregătire în nisip şi încheie ziua cu un antrenament în sală .
Cantonamentul de la mare nu înseamnă plajă şi soare pentru handbalistele braşovene, care trag tare la antrenamente pentru o clasare între primele trei echipe ale campionatului.
Braşovencele sunt în pregătiri la mare până pe 24 iulie. La finalul acestui cantonament se va încearcă aranjarea unui meci amical cu naţionala de tineret la Plopeni. Sezonul 2013-2014 vine cu schimbări importante în Liga Naţională, care va avea la start 12 echipe. Atât fetele cât şi băieţii vor avea parte de un campionat, care se va decide după un play-off în care sunt implicate primele 6 echipe clasate la finalul sezonului regulat. Acelaşi sistem este rezervat şi ultimelor şase echipe, care se vor lupta pentru evitarea retrogradării.