Reguli în alimentaţia bebeluşilor

Data publicării:
mama copil - bebelus in brate - GettyImages - 13 august 15-2

Diversificare alimentaţiei bebeluşilor reprezintă trecerea de la lapte la alimentaţia de tip copil, când mănâncă şi alimente solide. Între 4 şi 6 luni, un copil este suficient de dezvoltat astfel încât sa fie pregătit pentru alte alimente. Sistemul digestiv este suficient de matur pentru a digera amidonul, proteinele și grasimile dintr-o dieta fără lapte.

Alimetele se introduc treptat în alimentaţia bebeluşului, în mod progresiv, nu-i dăm cinci alimente noi în cantităţi mari.

Alimentele trebuie să fie proaspete, făcute în aceeaşi zi, nu trebuie să fie alimente procesate.

Carnea poate fi introdusă în alimentaţia copilului de la 6 luni şi oul de la 7 luni. Aceste produse trebuie să fie foarte bine gătite, pentru distrugerea unor posibili patogeni.

Un copil poate mânca alimente facute piure, pasate sau semi-solide. Pe la 12 luni, majoritatea copiilor pot mânca aceleași tipuri de alimente dintre cele consumate de restul familiei. Totuși, cei mici au nevoie de alimente bogate nutrițional, iar cele care pot provoca sufocarea, precum alune întregi, ar trebui evitate.

Contaminarea microbiană a alimentelor solide reprezintă o cauză majoră a bolilor diareice, care apar cel mai adesea în cazul copiilor între 6 și 12 luni. Prepararea și depozitarea în siguranța a alimentelor solide pot preveni contaminarea și reduc riscul de diaree.

De fiecare dată când umblăm cu un bebeluş trebuie să ne spălam cu apă şi săpun pe mâini, să folosim un săpun, simplu, neagresiv, pentru a nu ne modifica flora de pe mâini. Principala sursă de transmitere a infecţiilor cu manifestare digestivă este prin mâini murdare.

Bolile care pot apărea sunt infecţiile enterale, cele transmise de pe mâini murdare, fructe şi legume nespălate, se manifestă prin vărsături, diaree, pot să asocieze şi febra, pot să fie simple. Cea mai fecventă cauză de enterocolită este rotavirusul pentru care există şi vaccin.  

Urmărește știrile Digi24.ro și pe Google News

Partenerii noștri
Playtech
S-a născut în închisoare, iar acum doctorii i-au mai dat o lună de trăit. Băiatul suferă de...
Digi FM
Mircea Bravo, adevărul despre câți bani câștigă din Youtube și Facebook
Pro FM
Managerul lui John Legend rupe tăcerea. Experiența „terifiantă” pe care a avut-o la una dintre petrecerile...
Film Now
Semnele timpurii de demență date de Bruce Willis nu au fost luate în seamă: "Nici într-un milion de ani nu...
Adevarul
„Tipul acela gay”. Elon Musk, vizat de declarațiile electorale ale lui Tim Walz, partenerul de campanie al...
Newsweek
Cine a luat 60 lei în plus la pensie și în octombrie? De ce alți 2000000 pensionari nu au luat nimic
Digi FM
Reacția cântăreței Irina Rimes după ce mai mulți influenceri au luat bani ca să-l promoveze pe rivalul Maiei...
Digi World
O asistentă a dezvăluit cele mai comune regrete pe care le aveau pacienții aflați pe patul de moarte
Digi Animal World
Imagini virale cu un pelican care încearcă să mănânce un pui de Capibara: „Se uită la el de parcă nu ar fi...
Film Now
“Acum ar fi scandalos”. Ce i-a cerut managerul lui Reese Witherspoon să facă pentru a primi rolul din “Blonda...
UTV
Bradley Cooper si Irina Shayk au sarbatorit Halloweenul alaturi de fiica lor in varsta de 7 ani