Ce se întâmplă, cu adevărat, cu grăsimea pierdută când slăbim

Data actualizării: Data publicării:
fitness GettyImages-454940855
FOTO: Gulliver/ Getty Images

Oamenii de știință australieni au efectuat un studiu pentru a vedea unde dispare grăsimea când slăbim. Rezulatul a fost surprinzător: grăsimea nu se transformă în energie sau mușchi, cum se credea anterior.

fitness GettyImages-454940855
FOTO: Gulliver/ Getty Images

150 de experți în sănătate, printre care medici, nutriționiști și antrenori personali, au fost chestionați, ca parte din cercetare, dintre care doar trei au răspuns corect. Majoritatea au spus că grăsimea este transformată în energie, potrivit Iflscience.

Problema cu această teorie este că încalcă legea conservării masei”, scriu Ruben Meerman și Andrew Brown, profesori în știința biomoleculară și a biotehnologiei, la Universitatea din Sydney (UNSW).

De asemenea, ideea că grăsimea este tranformată în mușchi este „imposibilă”, spun oamenii de știință, care au demontat și teoria că grăsimea este eliminată prin colon.

Potrivit studiului, grăsimea este de fapt transformată în dioxid de carbon și apă.

Expirăm dioxidul de carbon, iar apa este eliminată prin urină sau transpirație. Dacă slăbiți 10 kilograme de grăsime, mai exact 8.48 kilograme ies din corp prin plămâni, prin expirare, iar restul de 1.6 kilograme se transformă în apă. Cu alte cuvinte, aproape toată greutatea pe care o pierdem, o expirăm de fapt”, spun cercetătorii.

Spre surprinderea multora, cercetătorii sunt de părere că „aproape tot ce mâncăm este eliminat prin plămâni”.

Orice carbohidrat digerăm și aproape toate grăsimile sunt transformate în dioxid de carbon și apă”, subliniază oamenii de știință, care precizează că singurele alimente care ajung în colon nedigerate sunt fibrele dietetice. Restul sunt absorbite în sânge și organe.

Urmărește știrile Digi24.ro și pe Google News

Partenerii noștri
Playtech
La câţi metri de bloc se pot face parcări pentru maşini. Detaliul din lege de care trebuie să se ţină cont
Digi FM
Bella Hadid, picioare parcă interminabile într-o pereche minusculă de pantaloni mulați. Nu a renunțat la...
Pro FM
Unde a plecat Alina Sorescu după ce a divorțat de Alexandru Ciucu. Fanii, val de reacții: „Prima vacanță în...
Film Now
Ethan Hawke critică noua tendință „nebună” de a angaja actori pe baza numărului de urmăritori de pe rețelele...
Adevarul
Povestea lui Mani Gyenes, românul cu patru victorii în Raliul Dakar
Newsweek
Care pensii scad la Mica Recalculare? Dacă ai muncit în aceste condiții pierzi bani EXEMPLU
Digi FM
Kim Kardashian, declarații despre relația cu Kanye West: „Vrem tot ce e mai bun pentru copii!” Rapperul a...
Digi World
Cum s-a schimbat corpul unui bărbat care a mâncat câte 30 de ouă pe zi timp de o lună. Rezultatele...
Digi Animal World
Un câine abandonat într-o parcare a emoționat milioane de oameni. Mesajul pe care îl avea prins de zgardă...
Film Now
"Rambo", între realitate și ficțiune. Adevărul din spatele legendarului personaj interpretat de Sylvester...
UTV
Rux și Opulență, atac dur la adresa lui Mihai Trăistariu: „Ești un penibil și vei rămâne un penibil!”