Indicaţii după intervenţia de hernie de disc

Ratele la creditele calculate în funcție de IRCC scad începând de la 1 aprilie

Peștera Movile din Mangalia, unică în lume, este sufocată de gunoaie

Femeile conduc mai bine decât bărbații, potrivit unor date statistice. Titi Aur explică de ce realitatea ar putea fi diferită

Fraţii Tate au plecat spre Dubai, după ce au mers la DIICOT pentru prelungirea controlului judiciar. Imagini din avionul privat

Schimbări majore pentru șoferi în UE: se introduce permisul digital, scade vârsta pentru condus și se vor face evaluări periodice

Instanța supremă judecă astăzi cererile de eliberare ale mercenarilor lui Horațiu Potra

VIDEO Războiul suveraniștilor. Simion îl acuză pe Ponta că susținătorii acestuia au plătit 7 milioane euro pentru lobby american

Fostul ministru al Muncii, Marius Budăi, internat în spital după ce i s-a făcut rău la volan

O fetiță și tatăl ei au murit într-un accident în Serbia, la granița cu România. Ambulanța românească, blocată zeci de minute în vamă

Recuperarea medicală în urma unei intervenții chirurgicale de hernie de disc trebuie să înceapă cât mai repede, chiar dac în multe cazuri pacientul nu are voie să se deplaseze.

Dr. Vasile Oşean, medic recuperare medicală: „Dupa două săptămâni de la intervenția chirurgicală se începe cu recuperarea mai intensă, până atunci sunt exerciții mici de bază, pentru o mobilizare, pentru păstrarea mobilității.”

În plus, odată ieșiți din spital, pacienții trebuie să-și schimbe cu totul stilul de viață.

Dr. Vasile Oşean, medic recuperare medicală: „Stilul de viață înseamnă obiceiuri alimentare, înseamnă mișcare, evitarea anumitor activități care presupun presiuni constante pe coloană, în mod constant și repetitiv, ridicarea greutătilor mari. Dacă am de ridicat o greutate mare trebuie ridicată din forța picioarelor, nu din forța spatelui, sunt o serie de lucruri care trebuie respectate.”

Iar in caz de efort indelungat sau contracturi musculare, pacientii trebuie sa mearga din nou la recuperare.

Dr. Vasile Oşean, medic recuperare medicală: „Se poate face un masaj terapeutic pe săptămână, sau la două săptămâni, sau din când în când mers și verificat stadiul coloanei vertebrale și musculaturii paravertebrale și atunci se asigură o prevenție.”

Medicii avertizează că persoanele care nu fac recuperare se pot confrunta cu o recidivă. În cele mai multe cazuri aceasta apare în primii cinci ani de la intervenție.