Descoperită de un medic britanic, dieta pe baza de ADN este disponibilă acum și la noi. Testele prin care se determină particularitățile genetice ale fiecăruia se fac deocamdată în Italia și costă 150 de euro.
Mai exact, testul ADN arată exact cum funcționează organismul și cum reacționează la diferite tipuri de alimente. În funcție de asta, nutriționiștii prescriu dieta care se potrivește fiecăruia. Cei care adoptă alimentaţia bazată pe genetică pot pierde aproximativ 4 kilograme într-o lună.
Ca să dea rezultate de durată, dieta genetică trebuie să devină un mod de viaţă, iar vizitele la nutritionist .. o obișnuință. Nutriționistul va urmări pacientul pe parcursul mai multor luni, iar persoana care vrea să slăbească va învăța să mănânce în maniera corectă.
Specialiștii susțin că dieta genetică are rezultate la 9 din 10 pacienți.
