„E vorba de o suprasolicitare de tip mecanic. Simțim o durere sfâșietoare, de obicei la umăr, cot genunchi, gleznă, dar trebuie subliniat că este vorba despre un efort supradimensionat, fără încălzire. Orice efort sportiv trebuie precedat de încălzire”, explică Marius Uscatu, medic chirurg specializat în chirurgia antepiciorului.
„Sunt predipuși cei care fac eforturi în salturi, de exemplu o săptămână de schi pe an fiind singurul efort sportiv. Cei care fac efortul repetitiv sunt mai puțin predispuși”, subliniază el.
„Gheața este cel mai bun mijloc de combatere a durerii și inflamației. Există și unguente, geluri care ne pot ajuta, sau genunchierele, gleznierele”, spune medicul Marius Uscatu.
Diagonisticul se pune clinic, prin istoricul relatat de pacient și examinare directă, adaugă el.