Live

Suplimentele alimentare care pot fi periculoase

Data actualizării: Data publicării:
FOTO: Shutterstock

Suplimentele alimentare pentru creier, care pretind că stopează declinul cognitiv, sunt inutile şi chiar periculoase, în anumite condiţii, avertizează Institutul Naţional al Consumatorilor din Franţa. 

Omega-3, un supliment alimentar foarte folosit, poate fi obţinut în doza recomandată pentru o bună funcţionare a creierului din alimentaţie.

În cazul Gingko biloba, planta chinezească căreia i se face atât de multă reclamă, nu s-au demostrat până acum efectele asupra capacităţii cognitive. Şi, mai mult, este periculoasă pentru cei care fac tratamente cu anticoagulante, căci le pot inhiba efectele.

Iar cafeina maschează nevoia de somn şi poate duce la cefalee, anxietate, greaţă şi tulburări de ritm cardiac.

Descarcă aplicația Digi24 și află cele mai importante știri ale zilei

Urmărește știrile Digi24.ro și pe Google News

Top citite

Recomandările redacției

Ultimele știri

Citește mai multe

Te-ar putea interesa și

Consum uriaș de suplimente alimentare și vitamine în rândul românilor. Avertismentul medicilor pentru cei care le iau

O femeie de 60 de ani spune că a reușit să-și scadă vârsta biologică la 35 de ani cu doar patru schimbări în stilul de viață

Scandalul suplimentelor alimentare anti-colesterol, din Japonia: 80 de decese suspecte și numeroase spitalizări

„Am 61 de ani, dar am corpul unui bărbat de 38”. Dave explică cum reușește să păcălească procesul de îmbătrânire

Partenerii noștri