Live

Ce pericole ascund cele mai la modă diete

Data publicării:
Curele de slăbire ținute după ureche sau dietele care promit un corp perfect ne pot face mai mult rău decât ne imaginăm FOTO: Getty Images

Curele de slăbire ținute după ureche sau dietele care promit un corp perfect ne pot face mai mult rău decât ne imaginăm. Experții spun că nu soluțiile rapide sunt răspunsul. 

În goana după poza perfectă din vacanță sau de pe malul mării nu ne dăm seama de riscurile la care ne supunem. Specialiștii atrag atenția că nu soluțiile rapide sunt răspunsul.

În Statele Unite, în doar un an, din 2021 pâna in 2022, numărul persoanelor care au adoptat o dietă sau un comportament alimentar de tip restrictiv a crescut cu 13 procente.

Aceste comportamente vin cu riscuri subliniate de medici.

Constantin Ciprian, medic primar Diabet și boli metabolice: „Fastingul este destul de la modă, oamenii postesc, nu mănâncă 8-10 ore, iar cel mai des efect advers este hipoglicemia severă - ai amețeli, simți că te ia cu dureri de cap, simți o foame severă, simți că se învârte pământul cu tine și la un moment dat ajungi chiar la camera de gardă. Atunci când începi realimentarea, dacă ai avut o dietă drastică, te poți alege cu pancreatită, cu o durere drastică la nivelul abdomenului superior”.

Si deficitele sunt o problemă.

Constantin Ciprian, medic primar Diabet și boli metabolice: „Deficitul de vitamina
D este cea mai frecventă problemă”.

Lygia Alexandrescu, nutriționist: „Se ajunge la diete restrictive pentru că se mănâncă în mod excesiv, dezechilibrat din punct de vedere nutrițional. De cele mai multe ori este responsabil stresul.”

Oamenii recurg la diete pentru a pierde kilograme și pentru a-și proteja sănătatea, conform studiilor Consiliului Internațional de Informare Alimentară.

Editor : D.C.

Descarcă aplicația Digi24 și află cele mai importante știri ale zilei

Urmărește știrile Digi24.ro și pe Google News

Top citite

Digi Sport

”V-am atins mașina?” O doamnă care a mers la el plângând, în parcarea unui supermarket, l-a lăsat ”mască”

Descarcă aplicația Digi Sport

Recomandările redacției

Ultimele știri

Citește mai multe

Te-ar putea interesa și

Viktor Orban a trecut la dietă și antrenamente. Și-a ales un dispozitiv cu origini militare rusești pentru sală

O pastilă pentru slăbit, care se ia o dată pe zi, intră în teste clinice. Pacienții ar scăpa de injecții

„Am 61 de ani, dar am corpul unui bărbat de 38”. Dave explică cum reușește să păcălească procesul de îmbătrânire

O femeie a fost condamnată la închisoare în Italia pentru că și-a obligat fiica să țină dietă, ca să nu se îngrașe

Partenerii noștri